Bienvenido,
Sé que es difícil llegar hasta aquí, empezar un cambio nunca es fácil, pero te aseguro que valdrá la pena. El proceso terapéutico requiere tiempo, implicación y esfuerzo. Pero tranquilo, no estarás solo. Te acompañaré en este largo camino en el que juntos y como equipo remaremos en la misma dirección.
SOBRE MI
Me llamo Yaiza Jiménez, soy graduada en psicología por la Universidad Jaume I con un máster de psicología general sanitaria por la Universidad de Zaragoza. Mi formación ha continuado desde entonces con la realización de diferentes cursos que me han permitido conocer los mejores tratamientos basados en la evidencia científica. Además, mi experiencia en diferentes centros me ha dado la oportunidad de tener una visión mucho más integradora. Considero que un buen profesional no debe parar nunca de formarse ya que esto es clave para estar actualizado en un mundo tan cambiante y por ello, sigo en constante aprendizaje.
En cuanto a mí, soy una persona cálida, empática, que valora mucho la autenticidad y como le hace sentir una persona. Por ello, para mi es fundamental que la persona que se anime a trabajar conmigo se sienta cómoda y segura durante las sesiones.
Nº Colegiada: CV17937
Servicios
Terapia psicológica online
en adultos, adolescentes y parejas
Problemas de ansiedad
(Ansiedad social, fobias, agorafobia, estrés laboral...)
Problemas del estado de ánimo
(Estado de ánimo bajo, falta de motivación, depresión...)
Problemas de autoestima
(Insatisfacción con uno mismo, sensación de incapacidad...)
Problemas en habilidades sociales
(Asertividad, hablar en público, toma de decisiones...)
Problemas de TOC
(Pensamientos obsesivos, conductas compulsivas...)
Dificultades por cambios en tu vida
(Duelo, ruptura de pareja...)
Problemas de regulación emocional e impulsividad
(Control de la ira, evitación de la experiencia emocional...)
Problemas con la alimentación e imagen corporal
(Miedo a ganar peso, pensamientos obsesivos con la comida, atracones...)
Tarifas
Sesión informativa opcional
La duración de la sesión es de 20 minutos. De este modo podrás tener una primera toma de contacto conmigo, explicarme tu motivo de consulta, resolver dudas y valorar si crees que soy la persona adecuada para acompañarte en este proceso.
18€
Terapia individual
La duración de la sesión es de 1h aproximada
50€
Preguntas frecuentes
1. ¿Por qué elegir el formato online?
2. ¿Es el formato online menos cálido o cercano que el formato presencial?
Como terapeuta para mí es esencial que la persona que trabaja conmigo se sienta en un espacio seguro y confortable. Actualmente estamos mucho más acostumbrados a las pantallas, por lo que ya no supone ninguna barrera.
3. ¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada persona y de su problemática. Mediante mi método de trabajo las 2-3 primeras sesiones serán de evaluación y después comenzaremos el tratamiento.
4. ¿Me vas a decir lo que tengo que hacer para solucionar mis problemas?
La respuesta es no. Un buen profesional de la psicología (bajo mi punto de vista) jamás te dirá lo que debes hacer, te acompañará y te dará herramientas para que veas y soluciones por ti mismo tus dificultades.
5. ¿Qué enfoque psicológico utilizas?
El enfoque psicológico que utilizo es integrador, es decir, utilizo varias corrientes psicológicas adaptadas a cada persona. Aunque me baso principalmente en terapias de tercera generación. Todas ellas, están basadas en la EVIDENCIA CIENTÍFICA, en las que se utilizan una serie de técnicas que han demostrado ser eficaces para cada problema. Siempre de manera individualizada y adaptada a cada persona.
6. ¿Qué plataforma se usará para las sesiones?
Las sesiones se realizarán mediante Google Meet.
7. ¿Por dónde se realiza el pago?
El pago de las sesiones se realizará por transferencia bancaria antes de iniciar las sesiones.
Sígueme en mi instagram:
@yaizajimenezpsicologa
Lo que dicen las personas a las que he acompañado
Contacto
644534158
yaizajimenezpsicologa@gmail.com
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